Inne
Warsztaty techniczne
Warsztaty techniczne to moment aby nauczyć się poprawnie wykonać techniki wykorzystywane w danym programie Les Mills. To także czas by krok po kroku przeanalizować i udoskonalić ruchy, które wprowadzane są jaki modyfikacje i alternatywy obecnych technik w nowych choreografiach.
- Dla kogo
- Dla chcących poprawić technikę ćwiczeń
- Czas trwania
- 30 - 60 min
- Intensywność
- niska
- Cel zajęć
- Efekty
- analiza i doskonalenie ruchu