Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	27 WrześniaŚroda	28 WrześniaCzwartek	29 WrześniaPiątek	02 PaździernikaPoniedziałek	04 PaździernikaŚroda	05 PaździernikaCzwartek	06 PaździernikaPiątek	09 PaździernikaPoniedziałek
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja			11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować				11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c, Budynek D 00-189 Warszawa Lokalizacja		20:00 - 20:55Nasser Naji Zarezerwuj				20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja	09:30 - 10:25Wadim Kowalczyk Zarezerwuj			20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować