- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Metaboliczne
Fat Killer
Intensywne zajęcia o profilu wytrzymałościowo–siłowym mające na celu spalenie dużej liczby kalorii i utratę zbędnych kilogramów oraz ogólną poprawę sylwetki i kondycji. Specjalnie opracowany zestaw ćwiczeń wpływa także pozytywnie na jędrność i elastyczność skóry, a także redukcję cellulitu. W trakcie zajęć wykonuje się ćwiczenia z ciężarem własnego ciała lub specjalnymi akcesoriami treningowymi. Dynamiczne sekwencje ćwiczeń przeplatają się z tymi o umiarkowanej intensywności.
- Dla kogo
- dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- wysoka
- Cel zajęć
- Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
- Efekty
- sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,
Dostępność zajęć
| 26 MarcaNiedziela | 27 MarcaPoniedziałek | 28 MarcaWtorek | 29 MarcaŚroda | 30 MarcaCzwartek | 31 MarcaPiątek | 01 KwietniaSobota | 02 KwietniaNiedziela | 03 KwietniaPoniedziałek | 04 KwietniaWtorek | 05 KwietniaŚroda | 06 KwietniaCzwartek | 07 KwietniaPiątek | 08 KwietniaSobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja | 18:30 - 19:25Anna Kirichenko
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Anna Kirichenko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Chwarzno ul. Czesława Niemena 2 81-603 Gdynia Lokalizacja | 18:00 - 18:55Katarzyna Grablowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Katarzyna Grablowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Kosmos ul. Stefana Okrzei 3 75-203 Koszalin Lokalizacja | 16:30 - 17:25Angelika Golinia | 16:30 - 17:25Angelika Golinia
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Lazurowa Lazurowa 71A 01-314 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Iwona Gruszka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Iwona Gruszka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Młociny ul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15 01-943 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Tomasz Chojak | 18:00 - 18:55Sylwia Zabłocka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Sylwia Zabłocka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Plac Kaszubski Pl. Kaszubski 17 81-350 Gdynia Lokalizacja | 17:30 - 18:25Paulina Stachowiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Marta Kimak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Paulina Stachowiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Marta Kimak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Wzorcownia ul. Kilińskiego 3 87-800 Włocławek Lokalizacja | 17:00 - 17:55Alicja Szafrańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Alicja Szafrańska
Za wcześnie by zarezerwować
|