- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Wodne
AQUA Spinning
Aqua spinning to zajęcia grupowe, prowadzone na specjalnych rowerach stacjonarnych zanurzonych w wodzie. Aqua spinning wspomaga odchudzanie, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę. To doskonały sport dla wszystkich miłośników kolarstwa oraz pływania.
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 45 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska, płaski brzuch
Dostępność zajęć
| 03 CzerwcaSobota | 04 CzerwcaNiedziela | 05 CzerwcaPoniedziałek | 06 CzerwcaWtorek | 07 CzerwcaŚroda | 08 CzerwcaCzwartek | 09 CzerwcaPiątek | 10 CzerwcaSobota | 11 CzerwcaNiedziela | 12 CzerwcaPoniedziałek | 13 CzerwcaWtorek | 14 CzerwcaŚroda | 15 CzerwcaCzwartek | 16 CzerwcaPiątek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Warszawianka ul. Merliniego 4 02-511 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:45Dorota Perczyńska -Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:45Dorota Perczyńska -Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:45Dorota Perczyńska -Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:45Dorota Perczyńska -Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:45Aleksandra Muzyk
Za wcześnie by zarezerwować
|