
Instruktor fitness
Katarzyna Górecka
Specjalizuje się w treningach wzmacniających (w szczególności TBC i Fitball), a także w zajęciach Zdrow kręgosłup i Stretching. Ukończyła szkolenia: Aqua instruktor, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Fitball, trening dna miednicy, instruktor pływania i instruktor Slavica Dance, kurs masażu I i II stopnia, a także kurs ratownika WOPR, ratownika medycznego i kurs wychowawcy kolonijnego. Treningi z Katarzyną poprawiają stan zdrowia i samopoczucie, zwiększają wydolność organizmu i pozytywnie wpływają na sprawne funkcjonowanie w życiu codziennym, podnoszą poziom energii i redukują stres, a także wzmacniają pewność siebie.
Marzec
/ Kwiecień
- Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindStretching
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceRamiona i Brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePośladki i Brzuch
- #ZdroweCiało
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindStretching
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceRamiona i Brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePośladki i Brzuch
- #ZdroweCiało
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować
- Jacek Kmieć
Instruktor fitness
- Emilia Konopa
Instruktor fitness
- Alicja Szafrańska
Instruktor fitness
- Agnieszka Wilczyńska
Instruktor / trener fitness