
Instruktor fitness, trener personalny
Mateusz Łukasik
Trener personalny, instruktor treningu crossowego, tabaty i mobility. Uczestnik szkoleń i kursów, takich jak trener osobisty, cross training, cross mobility, cross weightlifting czy kettlebell hardstyle. Od młodości związany ze sportem. Trenował piłkę ręczną – był reprezentantem klubu ROKiS Radzymin. Pasjonat zdrowego trybu życia oraz treningu kulturystycznego. Zajęcia z Mateuszem dostarczają wiele pozytywnej energii, ale przede wszystkim zdrowego i dopasowanego do każdej osoby wysiłku. Na co dzień zawodowy żołnierz.
Luty
- Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - MetaboliczneTabata
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: ekstremalnaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - MetaboliczneTabata
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: ekstremalnaZa wcześnie by zarezerwować
- Agnieszka Jusińska
Instruktor fitness
- Robert Pochała
Instruktor fitness
- Katarzyna Kolada
Instruktor fitness
- Magdalena Hejnrych
Instruktor fitness, trener personalny