Agnieszka Jusińska

Instruktor fitness

Agnieszka Jusińska

Dyplomowana instruktorka fitness oraz nauczycielka gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Specjalizuje się w prowadzeniu zajęć wzmacniających oraz prozdrowotnych. Uwielbia Pilates, stretching oraz pracę ze swoim ciałem i oddechem. Zdecydowanie uważa, że każdy zestaw treningowy powinien być dostosowany i odpowiednio dobrany do potrzeb osób, z którymi ćwiczy. Baza ćwiczeń jest przeogromna, ale cel powinien być jeden - trenować tak, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Technika, poprawa sprawności, różnorodność, dobra zabawa i motywacja to podstawa każdego udanego treningu. Motto Agnieszki brzmi: „Pamiętaj, nigdy nie jest za późno na nowy początek”.

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie

Luty