Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Zapraszamy na zajęcia Latino solo w klubie Zdrofit Warszawa Śródmieście - CH Arkadia.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	04 CzerwcaNiedziela	05 CzerwcaPoniedziałek	07 CzerwcaŚroda	08 CzerwcaCzwartek	09 CzerwcaPiątek	11 CzerwcaNiedziela	12 CzerwcaPoniedziałek	14 CzerwcaŚroda	15 CzerwcaCzwartek	16 CzerwcaPiątek
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja			21:00 - 21:55Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować			21:00 - 21:55Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c, Budynek D 00-189 Warszawa Lokalizacja				20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować
Marynarska ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro 02-674 Warszawa Lokalizacja	13:00 - 13:55Agnieszka Łachowska Zarezerwuj					13:00 - 13:55Agnieszka Łachowska Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja			21:00 - 21:55Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować					21:00 - 21:55Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja		20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Zarezerwuj	09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować