- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Wzmacniające
Płaski brzuch
Trening wzmacniający i modelujący z wykorzystaniem ćwiczeń aerobowych. W trakcie zajęć koncentrujemy się na mięśniach brzucha, ale wzmocnieniu ulegają również mięśnie grzbietu i całego gorsetu mięśniowego. Trening przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz ułatwia modelowanie sylwetki. Jego efekt to wyrzeźbiony, umięśniony brzuch oraz dobrze widoczna talia. Ćwiczenia dodatkowo wzmacniają pracę układu krążeniowego, budują siłę i wytrzymałość. Jeden trening składa się z trzech etapów – rozgrzewka, część główna, stretching.
Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Zdrofit Warszawa Ochota - Jerozolimskie.
- Dla kogo
- dla każdego
- Czas trwania
- 25 - 55 min
- Intensywność
- niska
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
- Efekty
- Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej
Dostępność zajęć
| 03 CzerwcaSobota | 04 CzerwcaNiedziela | 05 CzerwcaPoniedziałek | 06 CzerwcaWtorek | 07 CzerwcaŚroda | 08 CzerwcaCzwartek | 09 CzerwcaPiątek | 10 CzerwcaSobota | 11 CzerwcaNiedziela | 12 CzerwcaPoniedziałek | 13 CzerwcaWtorek | 14 CzerwcaŚroda | 15 CzerwcaCzwartek | 16 CzerwcaPiątek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aleje Jerozolimskie Al. Jerozolimskie 100 00-807 Warszawa Lokalizacja | 08:00 - 08:30Trener Trener
Termin rejestracji minął
19:45 - 20:05Trener Trener | 07:45 - 08:15Trener Trener | 18:15 - 18:45Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:45 - 08:15Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:45 - 08:15Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
19:45 - 20:05Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:45 - 08:15Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 18:45Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:45 - 08:15Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:45 - 08:15Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
| Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja | 20:00 - 20:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:00Trener Trener | 10:30 - 11:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c 04-175 Warszawa Lokalizacja | 19:15 - 19:35 | 19:15 - 19:35
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 19:35
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 19:35
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Atrium Targówek ul. Głębocka 15 03-287 Warszawa Lokalizacja | 07:00 - 07:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Klaudia Kijewska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
| Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 08:00 - 08:20Bartosz Kaca 19:30 - 19:50Radosław Szymański | 08:00 - 08:20Adam Cieślak
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 19:50Bartosz Kaca
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:20Artur Zimny
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 19:50Radosław Szymański
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:20Adam Cieślak
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:20Bartosz Kaca
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 19:50Radosław Szymański
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:20Adam Cieślak
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 19:50Bartosz Kaca
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:20Artur Zimny
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 19:50Radosław Szymański
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:20Adam Cieślak
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:20Artur Zimny
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
| Bielany ul. Marymoncka 34 01-813 Warszawa Lokalizacja | 10:15 - 11:10Magdalena Krzyżanowska | 10:15 - 11:10Iwona Kwiatkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Bobrowiecka ul. Bobrowiecka 8 00-728 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:20
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja | 19:30 - 20:25Magda Kasprzycka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Magdalena Melaniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Magda Kasprzycka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Magdalena Melaniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Chwarzno ul. Czesława Niemena 2 81-603 Gdynia Lokalizacja | 18:00 - 18:55Olga Gontarz-Orłowska | 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Martyna Aulak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Olga Gontarz-Orłowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Martyna Aulak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c, Budynek D 00-189 Warszawa Lokalizacja | 09:15 - 09:45Trener Trener | 09:15 - 09:45Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:15 - 09:45Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:15 - 09:45Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:15 - 09:45Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:15 - 09:45Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Dzieci Warszawy ul. Dzieci Warszawy 4 02-495 Warszawa Lokalizacja | 16:30 - 16:50Aneta Jaworska
Termin rejestracji minął
| 17:30 - 17:50Michał Witkowski | 16:00 - 16:20Michał Witkowski | 17:00 - 17:20Łukasz Stępowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Jagoda Piasta
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Łukasz Stępowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 16:50Michał Witkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Łukasz Stępowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:20Michał Witkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Łukasz Stępowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Jagoda Piasta
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Aneta Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Michał Witkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| |
| Europlex ul. Puławska 17 02-515 Warszawa Lokalizacja | 18:15 - 19:10Elżbieta Szpańska 19:00 - 19:20 | 19:00 - 19:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Elżbieta Szpańska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Forum ul. Paderewskiego 1 75-736 Koszalin Lokalizacja | 09:30 - 09:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 09:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Echo ul. Świętokrzyska 20 25-406 Kielce Lokalizacja | 19:00 - 19:55Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja | 16:30 - 16:50Trener Trener | 16:30 - 16:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 16:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 16:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Galeria Kosmos ul. Stefana Okrzei 3 75-203 Koszalin Lokalizacja | 16:00 - 16:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja | 10:20 - 10:50Małgorzata Daszkiewicz
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:30Katarzyna Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:20 - 10:50Magdalena Lorenz
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:30Katarzyna Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Ewa Ubysz
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Grójecka ul. Grójecka 208 02-390 Warszawa Lokalizacja | 09:15 - 09:35Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:30Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:15 - 09:35Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:30Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Jana Kazimierza ul. Jana Kazimierza 3 01-248 Warszawa Lokalizacja | 21:00 - 21:55Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Artur Tułowiecki
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Karwiny ul. Nowowiczlińska 35 81-577 Gdynia Lokalizacja | 18:00 - 18:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Klif Al. Zwycięstwa 256 81-525 Gdynia Lokalizacja | 09:00 - 09:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:30Trener Trener
Rejestracja nie jest wymagana
| 17:00 - 17:55Justyna Bratos
Rejestracja nie jest wymagana
| 09:00 - 09:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:30Trener Trener
Rejestracja nie jest wymagana
| 17:00 - 17:55Justyna Bratos
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:30Trener Trener
Rejestracja nie jest wymagana
| |||||||
| Koneser Plac Konesera 5 03-736 Warszawa Lokalizacja | 18:15 - 18:35Kacper Trelka | 18:15 - 18:35Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 18:35Kacper Trelka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 18:35Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 18:35Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 18:35Kamil Zacharuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Konstruktorska ul. Konstruktorska 13 02-673 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Krakowiaków ul. Krakowiaków 46 02-255 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:20Aleksandra Kamińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:20Aleksandra Kamińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Krucza Krucza 50 00-025 Warszawa Lokalizacja | 18:15 - 18:35 | 07:30 - 08:25Zuzanna Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 18:35
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 08:25Zuzanna Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Madison ul. Rajska 10 80-850 Gdańsk Lokalizacja | 16:30 - 16:50
Rejestracja nie jest wymagana
| 16:30 - 16:50
Rejestracja nie jest wymagana
| 16:30 - 16:50
Rejestracja nie jest wymagana
| 16:30 - 16:50
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||
| Manhattan Al. Grunwaldzka 82 80-244 Gdańsk Lokalizacja | 17:00 - 17:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Marynarska ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro 02-674 Warszawa Lokalizacja | 07:00 - 07:20Trener Trener | 07:00 - 07:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Metro Politechnika ul. Polna 11 00-633 Warszawa Lokalizacja | 07:30 - 08:25Agnieszka Łachowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 08:25Agnieszka Łachowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Mokotów ul. Bukowińska 22 02-703 Warszawa Lokalizacja | 10:00 - 10:55Aneta Czerska
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:55Aneta Czerska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Młociny ul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15 01-943 Warszawa Lokalizacja | 10:15 - 10:45Patryk Stencel
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:20Dawid Kosewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sylwia Zabłocka
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:30Karol Rus
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:15 - 10:45Patryk Stencel
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:20Dawid Kosewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sylwia Zabłocka
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
| NPark Nowa 4 05-500 Stara Iwiczna Lokalizacja | 18:30 - 19:25Beata Gawrylak
Brak miejsc
| 18:30 - 19:25Beata Gawrylak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Otwock ul. Kołłątaja 4 05-400 Otwock Lokalizacja | 17:00 - 17:55Bartosz Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Aneta Stępień-Młot
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Bartosz Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Bartosz Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Pasaż Warszawska ul. Warszawska 43 05-820 Piastów Lokalizacja | 12:00 - 12:30Trener Trener
Termin rejestracji minął
| 07:45 - 08:15Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:45 - 08:15Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Pawia ul. Pawia 11 05-500 Piaseczno Lokalizacja | 17:00 - 17:20Trener Trener | 19:30 - 19:50Trener Trener | 19:30 - 19:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Natalia Rogozińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 19:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 19:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Natalia Rogozińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
| Piastów Office Center Al. Piastów 30 71-064 Szczecin Lokalizacja | 18:30 - 18:50Trener Trener
Rejestracja nie jest wymagana
| |||||||||||||
| Plac Kaszubski Pl. Kaszubski 17 81-350 Gdynia Lokalizacja | 10:30 - 10:50
Termin rejestracji minął
| 20:30 - 20:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 10:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 20:50
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Przy Agorze ul. Przy Agorze 22 01-930 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Anna Jastrzębska-Ruda | 18:30 - 18:50Dominika Wawerska | 17:00 - 17:55Maria Wieczorek-Tarakowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Valeria Boiko
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Maria Wieczorek-Tarakowska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
| Przymorze ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20 80-364 Gdańsk Lokalizacja | 17:00 - 17:55Katarzyna Wilk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 20:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Katarzyna Wilk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 20:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Puławska ul. Puławska 427 02-801 Warszawa Lokalizacja | 17:30 - 18:25Magdalena Koszela | 18:30 - 19:00Karolina Przepiórka | 21:30 - 22:00Robert Pochała
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Ewa Żwirbel
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Magdalena Koszela
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:00Karolina Przepiórka
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:30 - 22:00Robert Pochała
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Ewa Żwirbel
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
| Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:00Weronika Bogdańska | 18:30 - 18:50Trener Trener | 19:30 - 20:00Weronika Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 18:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja | 16:00 - 16:55Katarzyna Grablowska 20:00 - 20:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Katarzyna Grablowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Stegny ul. Mangalia 4 02-758 Warszawa Lokalizacja | 09:00 - 09:55Ewa Ubysz
Termin rejestracji minął
| |||||||||||||
| Suchanino ul. Zygmunta Noskowskiego 1 80-170 Gdańsk Lokalizacja | 18:00 - 18:55Joanna Szczupaczyńska-Zalewska | 18:00 - 18:55Joanna Szczupaczyńska-Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Szamocka ul. Szamocka 10 01-748 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:30Mariusz Majewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:30Mariusz Majewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Sylwester Wilk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Sylwester Wilk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Westfield Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 21:00 - 21:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Wilanowska Al. Wilanowska 361 02-665 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Kamila Dumka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Katarzyna Janczarek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Iwona Stańczak | 18:00 - 18:55Iwona Stańczak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wola Park ul. Górczewska 124 01-460 Warszawa Lokalizacja | 09:00 - 09:20Trener Trener | 09:00 - 09:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Wzorcownia ul. Kilińskiego 3 87-800 Włocławek Lokalizacja | 18:00 - 18:30Kamil Deskiewicz | 17:00 - 17:30Jan Przybysz 18:00 - 18:55Aleksandra Kaźmierczak | 18:00 - 18:30Natalia Ceglewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Jan Przybysz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:30Jan Przybysz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Kamil Deskiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Zegrzyńska Legionowo ul. Zegrzyńska 1D 05-120 Legionowo Lokalizacja | 18:30 - 19:25Renata Syroka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Renata Syroka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja | 18:45 - 19:05 | 18:45 - 19:05
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:45 - 19:05
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:45 - 19:05
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Żoliborz ul. Wybrzeże Gdyńskie 4 01-531 Warszawa Lokalizacja | 06:30 - 07:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 06:30 - 07:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
|