Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Warszawa Ochota - Jerozolimskie

03 LutegoPiątek04 LutegoSobota05 LutegoNiedziela06 LutegoPoniedziałek07 LutegoWtorek08 LutegoŚroda09 LutegoCzwartek10 LutegoPiątek11 LutegoSobota12 LutegoNiedziela13 LutegoPoniedziałek14 LutegoWtorek15 LutegoŚroda16 LutegoCzwartek
06:00
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
06:30 - 07:25Mariusz Ciechociński
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross - intro
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
06:30 - 07:25Mariusz Ciechociński
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
06:30 - 07:25Mariusz Ciechociński
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross - intro
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
06:30 - 07:25Mariusz Ciechociński
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
07:00
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
07:00 - 07:30Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
07:45 - 08:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
07:00 - 07:30Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
07:45 - 08:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
07:00 - 07:30Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
07:45 - 08:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
07:00 - 07:30Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
07:45 - 08:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
07:00 - 07:30Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
07:45 - 08:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
08:00
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:30Trener Trener
Intensywność: niska
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
08:30 - 08:45
Intensywność: niska
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:30Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
08:30 - 08:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
08:30 - 08:45
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:30Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
08:30 - 08:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Mariusz Ciechociński
Intensywność: ekstremalna
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Mariusz Ciechociński
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
10:00
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
10:00 - 10:55Mariusz Ciechociński
Intensywność: wysoka
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
10:30 - 11:25Agnieszka Michlewicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
10:00 - 10:55Mariusz Ciechociński
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
10:30 - 11:25Alicja Gajlewicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
11:00
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
11:30 - 12:25Agnieszka Michlewicz
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
11:30 - 12:25Alicja Gajlewicz
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
16:00
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
16:30 - 17:25Beata Żukowska
Intensywność: niska
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
16:30 - 17:25Joanna Łozowska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
16:30 - 17:25Adrian Oleksiak
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
SpecjalistyczneSamoobrona
  • #ZdroweCiało
16:30 - 17:25Łukasz Cymiński
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
16:30 - 17:25Beata Żukowska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
16:30 - 17:25Joanna Łozowska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
16:30 - 17:25Adrian Oleksiak
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
SpecjalistyczneSamoobrona
  • #ZdroweCiało
16:30 - 17:25Łukasz Cymiński
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00
Zdrowie z APZATrening Cross - intro
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Martyna Sieczkowska
Intensywność: wysoka
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Beata Żukowska
Intensywność: niska
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Adrian Oleksiak
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Joanna Łozowska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Andrzej Kowalski
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Beata Żukowska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross - intro
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Łukasz Cymiński
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Alicja Gajlewicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Łukasz Cymiński
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross - intro
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Martyna Sieczkowska
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Beata Żukowska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Adrian Oleksiak
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Joanna Łozowska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Andrzej Kowalski
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Beata Żukowska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross - intro
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Łukasz Cymiński
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Alicja Gajlewicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Łukasz Cymiński
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
18:00
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Martyna Sieczkowska
Intensywność: średnia
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
18:30 - 19:25Anna Tomaszkiewicz
Intensywność: średnia
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Adrian Oleksiak
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
18:30 - 19:25Wadim Kowalczyk
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Andrzej Kowalski
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:15 - 18:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Martyna Sieczkowska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
SpecjalistyczneSamoobrona
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Łukasz Cymiński
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:15 - 18:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
18:30 - 19:25Alicja Gajlewicz
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
18:15 - 18:45Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross - intro
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Adrian Oleksiak
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Martyna Sieczkowska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
18:30 - 19:25Anna Tomaszkiewicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Adrian Oleksiak
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
18:30 - 19:25Wadim Kowalczyk
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Andrzej Kowalski
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:15 - 18:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Martyna Sieczkowska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
SpecjalistyczneSamoobrona
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Łukasz Cymiński
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:15 - 18:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
18:30 - 19:25Alicja Gajlewicz
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
18:15 - 18:45Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross - intro
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Adrian Oleksiak
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Anna Tomaszkiewicz
Intensywność: niska
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
19:45 - 20:05Trener Trener
Intensywność: niska
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:45 - 20:15Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Łukasz Cymiński
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
19:30 - 20:25Radosław Gromek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Andrzej Kowalski
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
19:30 - 20:25Martyna Sieczkowska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Anna Tomaszkiewicz
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
19:30 - 20:25Alicja Gajlewicz
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Magdalena Szczęsna
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Anna Tomaszkiewicz
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
19:45 - 20:05Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:45 - 20:15Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Łukasz Cymiński
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
19:30 - 20:25Radosław Gromek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Cross
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Andrzej Kowalski
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
19:30 - 20:25Martyna Sieczkowska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Anna Tomaszkiewicz
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
19:30 - 20:25Alicja Gajlewicz
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Magdalena Szczęsna
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
20:00 - 20:55Łukasz Cymiński
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WytrzymałościoweStep
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Radosław Gromek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTrening Obwodowy
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
20:00 - 20:55Anna Tomaszkiewicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Anna Czader
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Magdalena Szczęsna
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
20:00 - 20:55Łukasz Cymiński
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WytrzymałościoweStep
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Radosław Gromek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTrening Obwodowy
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
20:00 - 20:55Anna Tomaszkiewicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Anna Czader
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Magdalena Szczęsna
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
21:30 - 22:25Wadim Kowalczyk
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
21:30 - 22:25Wadim Kowalczyk
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować