Aneta Czerska

Instruktor fitness

Aneta Czerska

Doświadczona instruktorka fitness z ogromnym zaangażowaniem, pasją i pozytywną energią. Od ponad 20 lat związana ze światem fitness. Dzięki odpowiednim kompetencjom i kursom prowadzi różnorodne zajęcia ogólnorozwojowe, wzmacniające i rozciągające. Doświadczenie zdobywała w Państwowej Szkole Baletowej, Zespole Pieśni i Tańca Politechniki Warszawskiej i Zespole Pieśni i Tańca Wojska Polskiego. Następnie przeszła liczne kursy instruktorskie, dzięki którym podwyższyła swoje kwalifikacje i cieszy się dużą frekwencją na salach fitness. Na zajęciach Anety ważne są przede wszystkim bezpieczeństwo i technika, ale również dobra zabawa. 

Kwalifikacje

Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością aerobik – AWF w Warszawie
Master Trainer Thera-Band Academia Polska
Gymstick Original Muscle training and Gymstick Indoor
Swiss Ball Satum Szkoła Fitness

Luty
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    04 Lutego 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    04 Lutego 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    04 Lutego 2023 11:00 - 11:55
    Intensywność: niska
  • WzmacniająceFitBall
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    05 Lutego 2023 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    05 Lutego 2023 18:00 - 18:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceBrzuch i Stretch
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    05 Lutego 2023 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    09 Lutego 2023 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    11 Lutego 2023 11:00 - 11:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    11 Lutego 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    11 Lutego 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFitBall
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    12 Lutego 2023 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    12 Lutego 2023 18:00 - 18:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceBrzuch i Stretch
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    12 Lutego 2023 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    16 Lutego 2023 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    18 Lutego 2023 11:00 - 11:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    18 Lutego 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    18 Lutego 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować