
Instruktor fitness
Paweł Mucha
Certyfikowany instruktor zajęć: Pilates, Les Mills BODY BALANCE®, BODY PUMP® oraz CX WORX® (Core). Trener i instruktor fitness z ponad 20-letnim doświadczeniem. Pomaga uczestnikom zajęć grupowych budować nie tylko formę i kondycję, ale także spalać kalorie i zapomnieć o codziennych sprawach. Specjalizuje się we wszelkich treningach wzmacniająco-wytrzymałościowych, a dla równowagi oddaje się formom typu body&mind.
Kwalifikacje
Certyfikaty instruktorskie:
- Pilates
- Les Mills BODY BALANCE®
- Les Mills BODY PUMP®
- Les Mills CX WORX® (Core)
Luty
- Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niska - Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysoka - WzmacniająceTBC
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średnia - Body&MindStretching
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niska - Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niska - WzmacniająceTBC
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średnia - Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceTBC
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - MetaboliczneInterwał
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceTBC
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindStretching
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceTBC
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceTBC
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - MetaboliczneInterwał
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować
- Anna Kacprowicz
Instruktor fitness
- Monika Nowakowska
Instruktor fitness
- Ilona Połaska
Instruktor fitness
- Wiktoria Ślązek
Instruktor fitness