Magdalena Dziwani

Instruktor fitness

Magdalena Dziwani

Certyfikowana instruktorka i pasjonatka zajęć fitness. Ze sportem jest związana od lat. Zaczynała od siatkówki, a w trakcie studiów uczęszczała na zajęcia fitness – tak narodziła się jej nowa miłość. Specjalizuje się w zajęciach: TBC, ABT, płaski brzuch, fit ball, sztangi, interwał/HIIT/tabata, zdrowy kręgosłup i stretching. Uwielbia zajęcia choreograficzne i pracę z muzyką, dlatego chętnie wplata te elementy w swoje treningi. Nieustannie bierze udział w szkoleniach, aby poszerzać swoje kwalifikacje i odkrywać kolejne dziedziny fitnessu. Magda stara się motywować podopiecznych do pokonywania kolejnych barier i zachęca ich, by nie poddawali się na początku drogi. Uważa, że zajęcia powinny być ciekawe dla ich uczestników oraz sprawiać im radość i przyjemność (oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki i bezpieczeństwa).

Kwalifikacje

Szkolenia i warsztaty: TBC, sztangi, fit ball, choreografia step, zajęcia prozdrowotne z wykorzystaniem sprzętu, Body&Mind, Aktywny senior.

Luty