
Instruktor fitness
Marta Hoszko-Galik
W 2004 roku ukończyła kurs na instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness na Akademii Wychowania Fizycznego. Specjalizuje się w treningach wzmacniających i mentalnych. Zdrowe i piękne życie to jej pasja – uważa, że zdrowy ruch tworzy piękne życie. Od lat Marta podąża w kierunku harmonijnego rozwoju, do którego przyczynia się nie tylko stan ciała, ale również ducha i umysłu. Uwielbia aktywnie spędzać czas: trenowała siatkówkę, chodzi po górach, jeździ na nartach, łyżwach, rolkach i rowerze, uwielbia podróżować. Poza salą fitness – architektka, projektantka i mama.
Kwalifikacje
Ukończone szkolenia:
- IFAA Master Instructor
- Stretching
- Zdrowy kręgosłup
- Aktywne 9 miesięcy
Wrzesień
/ Październik
- WzmacniającePośladki i Brzuch
- #ZdroweCiało
Intensywność: średnia - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niska - WzmacniająceTBC
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - MetaboliczneFat Burning
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePośladki i Brzuch
- #ZdroweCiało
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceTBC
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - MetaboliczneFat Burning
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePośladki i Brzuch
- #ZdroweCiało
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować
- Jakub Koral
Instruktor / trener fitness
- Marta Usińska
Instruktor fitness, trener personalny
- Alina Guzenda - Ksiąszczyk
Instruktor fitness
- Alicja Ziemkiewicz
Instruktor fitness