
Instruktor / trener fitness
Jakub Koral
Absolwent AWF oraz podyplomowych studiów z żywienia w sporcie. Trener personalny, trener przygotowania motorycznego, instruktor kulturystyki i zajęć grupowych. Uczestnik szkoleń z zakresu cross training, kettlebells, weightlifting, treningu funkcjonalnego oraz żywności i suplementacji. Uczestnik warsztatów z mobility, jogi i stretchingu. Jako trener szczególnie ceni sobie kontakt z klientami i klientkami oraz ich zadowolenie. Uśmiechnięty i skory do pomocy, chce przekazywać swoje zamiłowanie do aktywności i zdrowego trybu życia. Największy nacisk kładzie na poprawność techniczną przy wykonywaniu ćwiczeń. Uważa, że nie należy rezygnować z wyznaczonych celów tylko dlatego, że ich osiąganie wymaga czasu – czas i tak upłynie.
Kwalifikacje
Akademia Wychowania Fizycznego
- Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysoka - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysoka - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować
- Agata Ziemak-Majewska
Instruktor fitness
- Elżbieta Furman
Instruktor fitness
- Piotr Litwiniuk
Instruktor fitness
- Ewa Niedzielska
Instruktor fitness, trener personalny