Jakub Koral

Instruktor / trener fitness

Jakub Koral

Absolwent AWF oraz podyplomowych studiów z żywienia w sporcie. Trener personalny, trener przygotowania motorycznego, instruktor kulturystyki i zajęć grupowych. Uczestnik szkoleń z zakresu cross training, kettlebells, weightlifting, treningu funkcjonalnego oraz żywności i suplementacji. Uczestnik warsztatów z mobility, jogi i stretchingu. Jako trener szczególnie ceni sobie kontakt z klientami i klientkami oraz ich zadowolenie. Uśmiechnięty i skory do pomocy, chce przekazywać swoje zamiłowanie do aktywności i zdrowego trybu życia. Największy nacisk kładzie na poprawność techniczną przy wykonywaniu ćwiczeń. Uważa, że nie należy rezygnować z wyznaczonych celów tylko dlatego, że ich osiąganie wymaga czasu – czas i tak upłynie.

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego

Luty