• #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe

Body&Mind

Power Joga

Trening z kategorii Body&Mind. To zaawansowane zajęcia hatha jogi mające na celu modelowanie sylwetki przy równoczesnym kształtowaniu strefy emocjonalnej. Zajęcia cechuje szybkie tempo oraz wysoka intensywność, dzięki czemu mogą one korzystnie wpłynąć nie tylko na redukcję tkanki tłuszczowej, ale także wesprzeć pracę serca, płuc i mózgu. Ćwiczenia mają na celu wsparcie rozwoju psychicznego. Pomagają osiągnąć równowagę psychofizyczną: oczyszczają i usprawniają umysł oraz działają odprężająco.

Zapraszamy na zajęcia Power Joga w klubie Zdrofit Warszawa - Bemowo.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

02 LutegoCzwartek03 LutegoPiątek04 LutegoSobota05 LutegoNiedziela06 LutegoPoniedziałek07 LutegoWtorek08 LutegoŚroda09 LutegoCzwartek10 LutegoPiątek11 LutegoSobota12 LutegoNiedziela13 LutegoPoniedziałek14 LutegoWtorek15 LutegoŚroda
Bemowo
ul. Dywizjonu 303 129B
01-470 Warszawa
Lokalizacja
17:30 - 18:25Patryk Tomaszewski
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Patryk Tomaszewski
Za wcześnie by zarezerwować
Alchemia
al. Grunwaldzka 411
80-309 Gdańsk
Lokalizacja
16:30 - 17:25Marta Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Marta Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
Gocław
ul. Ostrobramska 101
04-041 Warszawa
Lokalizacja
19:00 - 19:55Joanna Tobolska
Brak miejsc
19:00 - 19:55Joanna Tobolska
Za wcześnie by zarezerwować
Koneser
Plac Konesera 5
03-736 Warszawa
Lokalizacja
17:30 - 18:25Tomasz Kruk
17:30 - 18:25Tomasz Kruk
Za wcześnie by zarezerwować
Manhattan
Al. Grunwaldzka 82
80-244 Gdańsk
Lokalizacja
10:00 - 10:55Anna Wysocka
Termin rejestracji minął
10:00 - 10:55Anna Wysocka
Za wcześnie by zarezerwować
Marynarska
ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro
02-674 Warszawa
Lokalizacja
16:30 - 17:25Patryk Tomaszewski
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Patryk Tomaszewski
Za wcześnie by zarezerwować
Nowa Stacja
ul. Sienkiewicza 19
05-800 Pruszków
Lokalizacja
19:00 - 19:55Agata Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Warszawska
ul. Warszawska 43
05-820 Piastów
Lokalizacja
17:00 - 17:55Agata Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Agata Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
Przymorze
ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20
80-364 Gdańsk
Lokalizacja
11:00 - 11:55Marta Majewska
Brak miejsc
11:00 - 11:55Marta Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum
ul. Dworcowa 7
81-704 Sopot
Lokalizacja
12:30 - 13:25Marta Majewska
Brak miejsc
12:30 - 13:25Marta Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
Suchanino
ul. Zygmunta Noskowskiego 1
80-170 Gdańsk
Lokalizacja
09:00 - 09:55Anna Wysocka
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Anna Wysocka
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind