• #ZdroweSerce

Taneczne

Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Zapraszamy na zajęcia Latino solo w klubie Zdrofit Warszawa - Bemowo.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

02 LutegoCzwartek03 LutegoPiątek04 LutegoSobota05 LutegoNiedziela06 LutegoPoniedziałek07 LutegoWtorek08 LutegoŚroda09 LutegoCzwartek10 LutegoPiątek11 LutegoSobota12 LutegoNiedziela13 LutegoPoniedziałek14 LutegoWtorek15 LutegoŚroda
Arkadia
Al. Jana Pawła II 82
00-175 Warszawa
Lokalizacja
11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
21:00 - 21:55Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański
ul. Inflancka 4c
00-189 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Nasser Naji
Brak miejsc
20:00 - 20:55Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
Marynarska
ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro
02-674 Warszawa
Lokalizacja
13:00 - 13:55Natalia Zatylna
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Jacek Pachnowski
Za wcześnie by zarezerwować
13:00 - 13:55Natalia Zatylna
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Jacek Pachnowski
Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej
Al. Rzeczypospolitej 1
02-972 Warszawa
Lokalizacja
21:00 - 21:55Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
Wola
ul. Wolska 71/72
01-229 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne