• #ZdroweCiało

Taneczne

Salsation®

Są to zajęcia taneczne będące połączeniem elementów treningu funkcjonalnego oraz figur tanecznych zapożyczanych z różnych rodzajów tańca. Ćwiczenia odbywają się w rytm gorącej energicznej muzyki, dzięki czemu łatwiej utrzymać tempo. Zajęcia mają na celu wyzwolenie pokładów pozytywnej energii oraz lepsze zrozumienie swojego ciała i zapanowanie nad nim. W trakcie treningu wzmocnieniu ulegają wszystkie grupy mięśniowe, dzięki czemu łatwo można wymodelować całą sylwetkę.

Zapraszamy na zajęcia Salsation® w klubie Zdrofit Gdańsk - Alchemia.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

03 LutegoPiątek04 LutegoSobota05 LutegoNiedziela06 LutegoPoniedziałek07 LutegoWtorek08 LutegoŚroda09 LutegoCzwartek10 LutegoPiątek11 LutegoSobota12 LutegoNiedziela13 LutegoPoniedziałek14 LutegoWtorek15 LutegoŚroda16 LutegoCzwartek
Alchemia
al. Grunwaldzka 411
80-309 Gdańsk
Lokalizacja
18:00 - 18:55Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Promenada
ul. Ostrobramska 75c
04-175 Warszawa
Lokalizacja
18:00 - 18:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Monika Wielądek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Monika Wielądek
Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo
ul. Dywizjonu 303 129B
01-470 Warszawa
Lokalizacja
12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska
20:30 - 21:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
Chełm
ul. Cieszyńskiego 1B
80-809 Gdańsk
Lokalizacja
20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Echo
ul. Świętokrzyska 20
25-406 Kielce
Lokalizacja
19:00 - 19:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Korona
ul. Warszawska 26
25-312 Kielce
Lokalizacja
19:00 - 19:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
Gocław
ul. Ostrobramska 101
04-041 Warszawa
Lokalizacja
17:00 - 17:55Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Alicja Dyląg
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Alicja Dyląg
Za wcześnie by zarezerwować
Mennica Legacy Tower
ul. Prosta 18
00-850 Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
15:00 - 15:55Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
Plac Unii
ul. Puławska 2
02-566 Warszawa
Lokalizacja
10:00 - 10:55Kalina Puczko - Szymańska
20:15 - 21:10Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
Przy Agorze
ul. Przy Agorze 22
01-930 Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Monika Szewczyk
20:30 - 21:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Puławska
ul. Puławska 427
02-801 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
Rental Park
ul. Przywidzka 9
80-174 Gdańsk
Lokalizacja
19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej
Al. Rzeczypospolitej 1
02-972 Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
Skierniewicka
ul. Skierniewicka 16/20
01-230 Warszawa
Lokalizacja
16:30 - 17:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum
ul. Dworcowa 7
81-704 Sopot
Lokalizacja
20:00 - 20:55Nicola Egwuatu
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Nicola Egwuatu
Za wcześnie by zarezerwować
The Warsaw HUB
Rondo Daszyńskiego 2
00-843 Warszawa
Lokalizacja
16:00 - 16:55Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
Warsaw Spire
Plac Europejski 1
00-844 Warszawa
Lokalizacja
17:30 - 18:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
Westfield Mokotów
ul. Wołoska 12
02-675 Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:25Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
Wola
ul. Wolska 71/72
01-229 Warszawa
Lokalizacja
18:00 - 18:55Monika Szewczyk
10:30 - 11:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Wołomin
ul. Geodetów 2
05-200 Wołomin
Lokalizacja
11:00 - 11:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrofit PZO
Grochowska 312
04-148 Warszawa
Lokalizacja
19:00 - 19:55Gabriela Ryk
Brak miejsc
19:00 - 19:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
Światowida
ul. Trakt Nadwiślański 14
03-188 Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Alicja Dyląg
20:30 - 21:25Alicja Dyląg
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Alicja Dyląg
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Alicja Dyląg
Za wcześnie by zarezerwować
Żoliborz
ul. Wybrzeże Gdyńskie 4
01-531 Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne