
Instruktor fitness
Wojciech Kowalski
Doświadczony trener. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Jego główną specjalnością są sztuki walki oraz treningi poprawiające sylwetkę i zwiększające wydolność. Prowadzi takie zajęcia jak TBC, TRX, brzuch i rozciąganie, aqua fitness, aqua interwał, samoobrona, trening obwodowy, fight club i zdrowy kręgosłup. Ma za sobą wiele kursów związanych z treningami, żywieniem i zdrowym trybem życia. Dzięki temu pomaga wielu osobom w powrocie do zdrowia oraz przywraca im pewność siebie. Na co dzień wykorzystuje swoją wiedzę i umiejętności stojąc na straży prawa.
Marzec
/ Kwiecień
- WodneAQUA Aerobic
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: średniaBrak miejsc - WzmacniająceBrzuch i Stretch
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średnia - WodneAQUA Interwał
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Aerobic
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Aerobic
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Interwał
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceBrzuch i Stretch
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Aerobic
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceBrzuch i Stretch
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Interwał
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Aerobic
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Aerobic
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Interwał
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceBrzuch i Stretch
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WodneAQUA Aerobic
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować
- Monika Żółtowska
Instruktor fitness
- Ewa Żwirbel
Instruktor fitness
- Beata Żukowska
Instruktor fitness
- Beata Żuchowicz
Instruktor fitness