Patryk Tomaszewski

Instruktor fitness, trener personalny

Patryk Tomaszewski

Z wykształcenia politolog i fototechnik, z zamiłowania i zawodu instruktor i prezenter fitness, trener personalny oraz nauczyciel jogi i pilatesu. Profesjonalnie związany ze sportem od 2011 roku. Jest międzynarodowym prezenterem fitness oraz jednym z głównych szkoleniowców i masterem trenerów Akademii Zdrofit. Współpracuje ze szkołami fitness na Ukrainie, Litwie i w Japonii. Prelegent wielu konwencji, organizator wydarzeń sportowych, szkoleniowiec sportowy w Polsce i poza jej granicami. Jako dziecko trenował taniec nowoczesny, obecnie specjalizuje się w formach choreograficznych dance i step, treningu funkcjonalnym z użyciem ciężaru własnego ciała i zajęciach prozdrowotnych (pilates, joga, stretching czy zdrowy kręgosłup). W swoich treningach tworzy kompilacje różnych technik i uwielbia wychodzić poza utarte schematy. Wymaga wiele od siebie i innych z jednoczesnym poszanowaniem potrzeb oraz ograniczeń swoich podopiecznych. W ćwiczeniach najważniejsza jest dla niego prawidłowa technika.

Grudzień
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    13 Grudnia 2022 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    13 Grudnia 2022 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Joga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    13 Grudnia 2022 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Pilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    13 Grudnia 2022 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Pilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    12 Grudnia 2022 16:30 - 17:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    12 Grudnia 2022 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    14 Grudnia 2022 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    14 Grudnia 2022 18:30 - 19:25
    Intensywność: ekstremalna
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Joga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    14 Grudnia 2022 16:30 - 17:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Pilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    19 Grudnia 2022 16:30 - 17:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    19 Grudnia 2022 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    20 Grudnia 2022 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    20 Grudnia 2022 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Joga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    20 Grudnia 2022 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Pilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    20 Grudnia 2022 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    21 Grudnia 2022 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    21 Grudnia 2022 18:30 - 19:25
    Intensywność: ekstremalna
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Joga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    21 Grudnia 2022 16:30 - 17:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować