Patrycja Brzóska

Instruktor fitness

Patrycja Brzóska

Instruktorka fitness i trenerka personalna od 2013 roku. Prowadzi formy wzmacniające oraz choreograficzne, jednak z pasją podchodzi też do uspokajającego mięśnie stretchingu. Przygodę z ruchem zaczęła klasycznie, motywowana chęcią zrzucenia kilku kilogramów. Po pierwszych zajęciach fitness stwierdziła, że podskakiwanie w rytm muzyki nie jest dla niej. Nie poddała się jednak i spróbowała kolejny raz. Tym razem był to strzał w dziesiątkę. Przepadła, zakochała się, a fitness stał się dla niej pasją i nieodłącznym elementem życia. Uważa, że potężnego zastrzyku energii dostarcza odpowiednia muzyka. Dlatego prowadzone przez Patrycję zajęcia to dawka ruchu, wiedzy technicznej na temat ćwiczeń i niezła impreza z głośną i energiczną muzyką w tle.

Grudzień