Marta Kaleta

Trener personalny

Marta Kaleta

Trener personalny z ponad 10-letnim doświadczeniem. W pracy skupia się głównie na kształtowaniu sylwetki. Preferuje treningi na siłowni oraz w terenie, a rodzaj i narzędzia dobiera indywidualnie. Nieustannie edukuje się z najnowszych trendów treningowych. W ostatnich latach największe wrażenie wywarły na niej szkolenia z treningu funkcjonalnego, kettlebells oraz kształtowania kobiecej sylwetki. Uwielbia pracę z ludźmi i zdrowe podejście do swojego ciała. Stara się przekazać wiedzę w łatwy do przyswojenia sposób. Podczas zajęć stawia na technikę i bezpieczeństwo. Marta zajmuje się zawodowo również dietetyką. Odpowiednie odżywianie uważa za nieodłączny element drogi do osiągnięcia oczekiwanych efektów. 

 

Grudzień
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #SportyZimowe
    12 Grudnia 2022 17:00 - 17:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #SportyZimowe
    19 Grudnia 2022 17:00 - 17:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować