
Instruktor fitness
Katarzyna Popławska
Doświadczona trenerka specjalizująca się w treningach prozdrowotnych. Obecnie prowadzi takie treningi, jak zdrowy kręgosłup, pilates, dance pilates, pilates core welness, fit ball i trening funkcjonalny. Ambasadorka programu Core Welness, poruszającego temat mięśni dna miednicy oraz inkontynencji. Uczestniczka wielu szkoleń w kraju i za granicą. Właścicielka Source Studio Pilates oraz organizatorka prozdrowotnych obozów opartych na technice pilates. Szkoleniowiec i autorka programów szkoleniowych Forma w ciąży, Ski Workout, Zdrowy Kregosłup czy Fit Ball. Współtwórczyni i uczestniczka audycji poświęconych fitnessowi na antenie Programu 1 Polskiego Radia. W 2000 roku zdobyła tytuł Wicefitness Woman NFSB Polska.
Kwalifikacje
- Magister inżynier żywienia człowieka o specjalności dietoterapia
- Studia podyplomowe fizjoprofilaktyka i korektywa
- Licencja instruktorska: Gymstick aqua, Pilates, Circuit, Cardio, Muscle i Nordic walking
- Trenerka Nordic walking INWA
- Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaBrak miejsc - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaBrak miejsc - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niska - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPower Pilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPower Pilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindPilates
- #ZdrowaGłowa
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować
- Ewa Żwirbel
Instruktor fitness
- Kacper Żuchowicz
Instruktor fitness
- Marta Świerzbińska
Instruktor fitness
- Wiktoria Ślązek
Instruktor fitness