Katarzyna   Łuniewska

Instruktor fitness

Katarzyna Łuniewska

Kasia specjalizuje się w intensywnych treningach. Jej ulubione formy to: trening obwodowy, funkcjonalny i spalający (interwał). Wciąż podnosi swoje kwalifikacje, biorąc udział w kursach i szkoleniach. Za najważniejsze uważa szkolenie dla kobiet w ciąży, które pozwoliło jej bezpiecznie i odpowiedzialnie przeprowadzić tego typu zajęcia. Ceni także szkolenia typu mini band oraz stretching, które udoskonaliły jej wiedzę o wzmacnianiu ciała przy pomocy drobnego sprzętu oraz jego rozluźnianiu i zwiększaniu mobilności. Jej treningi dają satysfakcję, pozwalają przełamać słabości i kształtują charakter. Kasia Uuważa, że ograniczenia są tylko w głowie i tej dewizy stara się trzymać na każdych zajęciach. Prywatnie uwielbia taniec, który świetnie sprawdza się jako forma aktywności, daje wyzwolenie i kształtuje kobiecość. Jest fanką bachaty i salsy.

Kwalifikacje

Trening dla kobiet w ciąży
Mini band
Streching

Luty
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    02 Lutego 2023 20:00 - 20:55
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • Zdrowie z APZATRX®
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    02 Lutego 2023 21:00 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    05 Lutego 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowie z APZATrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    05 Lutego 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    06 Lutego 2023 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    08 Lutego 2023 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    09 Lutego 2023 20:00 - 20:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowie z APZATRX®
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    09 Lutego 2023 21:00 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    12 Lutego 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowie z APZATrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    12 Lutego 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    15 Lutego 2023 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    16 Lutego 2023 20:00 - 20:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowie z APZATRX®
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    16 Lutego 2023 21:00 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować