
Instruktor fitness
Jakub Kopiński
Elite Instructor dla programów Body Pump i Body Balance. Instruktor CXWORX oraz różnych form treningów wydolnościowych. Prezenter na konwencjach Les Mills i Reebok. Treningi grupowe prowadzi od 2014 roku. Jest zwolennikiem różnicowania form podejmowanych aktywności – od interwałów, poprzez triathlon – po zajęcia rozciągająco-mentalne. Zaangażowanie i determinacja to dwie najlepiej opisujące go cechy. Fitness stał się jego największą pasją, jako idealna odskocznia od codzienności zawodowej. Uważa, że wysiłek fizyczny to świetny prowokator uśmiechu. Według niego najlepszą rzeczą w zajęciach grupowych jest wsparcie ludzi wokół i okazja do naprawdę dobrej zabawy. Wolne chwile spędza w gronie przyjaciół i na spontanicznych wypadach w nieznane rejony.
Kwalifikacje
- Elite Instructor dla programów Body Pump i Body Balance
- Instruktor CXWORX
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYBALANCE®
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować
- Ewa Żwirbel
Instruktor fitness
- Beata Żukowska
Instruktor fitness
- Kacper Żuchowicz
Instruktor fitness
- Marta Świerzbińska
Instruktor fitness