Hubert Myszka

Trener fitness

Hubert Myszka

Doświadczony trener oraz terapeuta ruchowy z nastawieniem na trening rehabilitacyjny i funkcjonalny. Student fizjoterapii i uczestnik wielu szkoleń. Wiedzę zdobytą na uczelni i – pogłębioną w wolnym czasie – wykorzystuje w pracy z klientem. W treningu skupia się na poprawie cech motorycznych oraz budowaniu zdrowej, wolnej od kontuzji sylwetki. Największe zalety treningu z Hubertem to jego precyzja i sumienność, które przekładają się na realne wyniki. Związany ze sportem od 6 roku życia. Przez 11 lat trenował piłkę nożną. Od kilku lat pasjonuje się triatlonem. Oprócz prowadzenia treningów oferuje pomoc w przygotowaniu motorycznym w sportach zespołowych oraz przygotowaniu kondycyjnym w takich dyscyplinach jak bieganie, kolarstwo oraz triatlon.

Kwalifikacje

Trening medyczny
Fizjologia programowania treningowego
Blackroll Screening-diagnostyka funkcjonalna
Faza dynamiczna po uszkodzeniu więzadeł krzyżowych