Edyta Rysz

Instruktor fitness

Edyta Rysz

Dyplomowana instruktorka sportu ze specjalnością fitness. Prowadzi głównie treningi wytrzymałościowo-siłowe, wydolnościowe i prozdrowotne. Odbyła wiele szkoleń, m.in. z treningu siłowego z użyciem sztang, treningu funkcjonalnego, mobilności i specjalistycznego treningu na kręgosłup. Ma także uprawnienia do prowadzenia treningu dla kobiet w ciąży i po porodzie. Ze sportem jest związana od dziecka - trenowała siatkówkę, taniec oraz system samoobrony. Na jej zajęciach na pewno nie będziesz się nudzić, jeśli zatem szukasz ciekawych i różnorodnych form ruchu, a przy okazji chcesz się porządnie zmęczyć, przyjdź na zajęcia Edyty i sprawdź!

Kwalifikacje

  • Trening siłowy z użyciem sztang
  • Trening funkcjonalny
  • Trening mobilności
  • Trening na kręgosłup
  • Trening dla kobiet w ciąży i po porodzie
Grudzień